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【Hi健身学堂】第13期:世界上身材最好的男人——“大屌哥”

时间:2018-04-28 04:02来源:未知 作者:admin 点击:

  又到了普及健身大神的日子了!在健身圈,有位大咖可谓无人不知无人不晓,据称他拥有让很多男人都望尘莫及的超对称八块腹肌,大胸倒三角也是让人看了就吓得后退三步,最重要的是人们还送他个特别萌的称号“肌肉大屌哥”!想必大家已经知道是谁了,没错他就是Ulisses Jr!

  Ulisses从十几岁开始就养成了健身的好习惯,身材一直保持得非常好,从小鲜肉到巨无霸,身材的变化正是他辛勤付出所换来的回报!

  如今,Ulisses的身材甚至比拉扎尔的还要牛X,身上每个部位的肌肉似乎都练到了极致,而这正跟他塑造肌肉线条为主肌肉块和力量次之的锻炼原则相符合。一起来看看他最引以为傲的块状腹肌!

  而除了练,Ulisses的饮食也是跟巨石强森有一拼。据称,他的食谱非常丰盛,而且只在周末享受大餐,不吃猪肉和红肉。尽管当要比赛时会保证每天晚上吃一块牛排,这也是他唯一一次吃红肉的时候。

  而细心的网友会发现,Ulisses跟另外一位黑人巨无霸Panda简直就是健身圈的一对肌肉CP,两人经常一起健身,一起拍照,果真是一对好肌友!

  好吧,说到现在,是该揭开大家最关心的谜底了,为什么他被称为肌肉大diao哥?几张图你来感受下!嘘,别说话,光看就好了!

  《Hi健身学堂》栏目上线啦!以后将由我们的帅哥教练布鲁跟大家分享他的健身知识,希望大家共同进步,打造完美身材。

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  今儿时间紧,咱们聊两块钱儿的得了,健身离不开吃,而吃粗分为正餐和加餐,正餐不用教大家都会,毕竟您可能接触健身不久,但论一日三餐,您活多久,就接触了多久,也不用王老板搁这儿叭叭地给您叨叨,但加餐不是...…[详细]